la 5^ meta: PERFEZIONIAMOCI

Da NORMOPESO la 4^ meta

Visualizzazione post con etichetta amici. Mostra tutti i post
Visualizzazione post con etichetta amici. Mostra tutti i post

martedì 1 dicembre 2009

troppo e niente

E' un periodo di stanca, ho dei pensieri vaghi in testa che mi impediscono di essere serena...
c'è che mi son resa conto che a parte aver perso 24,5 kg non ho fatto altro in questo 2009:
  • non ho trovato un ragazzo, non sono neppure uscita con un ragazzo, non ho neppure avuto il numero di un ragazzo perchè ora che sono più gradevole fisicamente non mi ricordo più come si fa a rimorchiare
  • non mi sono impegnata nella ricerca di un lavoro perchè ho ancora negli occhi li sguardi di quando consegnavo i curriculum assieme ai miei kg di ciccia
  • non ho fatto nulla per rivoluzionare la mia vita, è stato un anno uguale al 2007 e al 2008
in più ho forse in ballo un viaggio ad Amburgo con uno dei miei storici amici, ma non ho grosse cifre a disposizione e facendo qualche conto verrò a spendere più del previsto... e vorrei tirarmi indietro ma non so come, ma vorrei anche andarci per fare qualcosa di diverso... ma c'è Natale, Capodanno, e poi i saldi che non ho più jeans, e il cellulare che fa le bizze... e quei 300euro forse farei meglio a usarli per queste cose e non per un viaggio dove poi starei a contare di non spendere troppi soldi...che già sto cercando una giacca per il lavoro che non mi costi 80euro, più di quanto prendo in una gg di lavoro...

e intanto mangio, sgarro... e la bilancia sale... e ogni giorno di palestra devo farmi violenza per andarci...

domenica 25 ottobre 2009

UNA GIORNATA NORMOPESO


Essere entrata in punta dei piedi nel normopeso, dopo aver perso già 23 kg, significa:

  • gioire la mattina nel vedere che la bilancia segna ancora quel 71,2 da martedì nonostante medicine e ahimè qualche stravizio
  • prepararsi per andare in piscina con un caro amico e notare che gli slip del vecchio costume stanno anche larghi
  • farsi 20 vasche sebbene con fatica e parecchie pause
  • decidere di concedersi un dolce dopo la scaloppina e le verdure grigliate ma di saltare la merenda
  • prepararsi alla serata con un intero guardaroba di abiti che ti entrano e anzi, scoprire che quella maglia ora è diventata un perfetto vestitino da abbinare ai leggins
ma soprattutto:
  • decidere di mangiarsi il krapfen alla marmellata lì, alle 01 di notte, davanti al bar sul ciglio della strada, perchè non sarà certo quel piccolo piacere a rovinare mesi di dieta... e provare tristezza nel vedere le altre due ragazze della compagnia prenderselo per mangiarlo il mattino dopo quando ormai sarà stopposo!
Per la cronaca:
  • stamattina pesavo uguale uguale e ho fatto colazione con un piccolo panino e la mia solita marmellata diet hero! ;-)

giovedì 4 giugno 2009

IL POST CHE NON C'ERA SUL MATRIMONIO...


Presa dai mille impegni, NON HO NEPPURE SCRITTO DUE RIGHE SULLE NOZZE DELLA MIA AMICA!
Diciamo che non è stato nulla di eccezionale, aveva invitato maggiormente parenti e anche colleghi, tutti un pò amorfi anche a dirla tutta, su una cinquantina eravamo in 6 a far confusione, compreso suo padre che non vedevo da quando ero magra... e mi ha detto che mi sono fatta proprio bella!
Abbiamo mangiato benissimo, variato dal pesce alla carne e le verdure, la sera c'era un ricchissimo buffet di dolci ma nel complesso diciamo che ho ecceduto poco, per fortuna!
Lei era stupenda, emozionatissima e ha fatto quasi piangere anche me.

sabato 16 maggio 2009

DIMAGRIRE è ANCHE... (impressioni di un addio al nubilato)


  • Prepararsi per uscire e vedere che la giacca non tira più...
  • Trovarsi in un gruppo di madri di famiglia e non sentirsi una di loro, ma una 26enne perchè anche se molte sono in sovrappeso meno di te, ti sei potuta permettere qualcosa adatto alla tua età...
  • Sentire a sorpresa il ragazzo per cui avevi una cotta alle superiori e chiedersi se, quando lo rivedrai alla cena di classe, noterà che sei dimagrira...e incazzarsi perchè ti dice di salutargli le altre della classe...
  • Sorridere al cameriere e pensare che se ti sorride (anche con gli occhi) non è una tua impressione ma visto che sei seduta e si nasconde la panza e le gambotte, forse forse ti trova almeno carina...
  • è muoversi liberamente per fare foto e scherzi, senza sentirsi tirare i vestiti...
  • andare dai camerieri per organizzare l'arrivo di torta e vino senza paura di essere osservata...
  • è vedere un gruppo di ragazzi osservarti mentre con la tua amica incinta vai a prendere il regalo e chiedersi se stanno osservando il culone oppure qualcuno ti guarda con interesse... mentre prima non avresti preso in considerazione la seconda ipotesi...
  • è andare a pagare e flirtare col cameriere così carino e sentirsi dire: "Ciao belle!" *
  • è stare fuori a chiacchierare e beccarsi un'attacco di dissenteria perchè facendo la novella figa, ti sei vestita poco e hai preso freddo...

*eravamo io (83kg) e la mia amica che si sposa che ora sarà sui 90kg ma che ha un bellissimo viso e ieri stava particolarmente bene vestita com'era... il cameriere era un ragazzo normopeso molto carino col quale ho flirtato per tutta la durata del conto (quindi circa 1 minuto) e che aveva già addosso gli occhiali, quindi deduco che ci vedesse bene... LO AMO!

domenica 19 aprile 2009

Una mela verde...


Oggi in questo tempo così grigio, uggioso, così tipicamente invernale mentre fuori dovrebbe esserci il sole e il cinguettio degli uccellini e le urla dei bambini... io sono qui, a mangiare per merenda una mela verde.
In msn il mio amico (il classico che si strafoga ed è magro come un chiodo) mi dice che si mangia la torta, vado in cucina e c'è rpofumo di cioccolato, io sogno un panino con la nutella... e invece sono qui con la mia mela verde.
Quel 85,8 di martedì 14 è rimasta una mera illusione, io peso ha ballato per tutta settimana, stamattina poi ero così gonfia che mi segnava 86,9 e dopo pranzo 86,5 vediamo un pò! tutto perchè ieri stupidamente non ho pensato che ero a cena alla sera, invitata a un compleanno casalingo, e così ho mangiato la pasta! e come punizione, c'era la pizza al taglio per cena!
Siccome nessuno sa e ugualmente mi sarebbe scocciato chiedere altro, l'ho mangiata, limitandomi a un pezzo per ogni gusto che mi piaceva di più e fermandomi quando lo stomaco ha gridato "STOP" anche se la gola e il palato gridavano: "PHILADELPHIA E COTTO? SAI CHE BUONO?!"
Oggi poi con questo tempo non ho avuto voglia, lo ammetto, di andare a camminare e così dopo colazione, giù di acqua; bistecca, funghi e insalata per pranzo e poi ora una mela verde.
stasera non so, forse esco a cena, forse no, forse sono invitata a casa di alcuni amici: spero di riuscire a evitare i carboidrati.

domenica 5 aprile 2009

LA SERATA PERFETTA E IL RISVEGLIO UN Pò OUT


Ieri sera alla fine è stata la serata che volevo io, il locale che volevo era libero, mi son fatta fare due caraffe, una con peschito e l'altra con cocktail anal alla frutta :-) e ci ha portato una marea di salatini e patatine.
infatti se proprio devo, è stata l'unica pecca della serata: ho bevuto alcool e mangiato patatine e salatini che non assaggiavo dall'inizio della dieta, cioè quasi 2 mesi fa.
si preannunciava un disastro, invece è stata la festa che volevo! una semplice serata tra amici. in più ho ricevuto una bellissima borsa della Banana Moon che posterò col resto dei regali :-)

Stamattina al risveglio i miei stavano litigando, mio padre se n'è uscito con i suoi amici e mia mamma se l'è presa anche con me... risultato? non ho praticamente fatto colazione perchè mi si era chiuso lo stomaco :-S
poi però quando anche lei è tornata siamo uscite per shopping, l'eterna cura di molti mali della donna :-) e così mi sono presa 3 libri, un pigiama e una maglietta nera carina.
anche qui però una pecca: ABBIAMO PRANZATO DA McDONALD'S... per fortuna mi ricordavo qualcosa delle tabelle nutrizionali scaricate dal sito del McD e ho optato per il cheesburger invece del solito McRoyal Deluxe visto che dell'insalatona non avevo proprio voglia uffi... ho appena controllato: ho ingerito 535 kcal... contado che non avevo praticamente fatto colazione, ci può stare. PECCATO CHE SIA IL MODO DI MANGIARE SBAGLIATO e io stia puntando su una rieducazione alimentare oltre che alla dieta. Ma va beh, per una volta ci può stare, contando anche il nervoso che avevo. stasera cena a casa di una mia amica, spero di riuscire a mangiare qualcosa di decente per non andare troppo fuori dieta!

sabato 4 aprile 2009

Sola

Mi sento sola.
volevo scrivere di tutte le porcherie mangiate per il mio compleanno, postare i regali finora ricevuti...eppure non mi va.
tutto perchè la semplice ricerca di un locale dove offrir da bere agli amici si è trasformata in una lotta: si perchè bisogna invitare quelli che tu vuoi siano presenti ma non escono mai e quindi la cosa già di per se si trasforma in un evento.
poi i locali o sono già tutti pieni o per riservarti i tavoli (perchè sempre i suddetti non vogliono ber in piedi) ti fanno spendere minimo 100 euro... ma chi Azz se ne frega di tutta la roba alcolica che mi offri? metà sono astemi, io sono a dieta, altri non bevono più di un bicchiere perchè guidano... IO VOGLIO SOLO SEDERMI E OGNUNO SI ORDINI CIò CHE VUOLE! sia vino, cocktail alcolico o analc, succo, coca cola o red bull!
così alla fine stasera boh, ci troviamo e non si sa dove andremo... e a me girano, odio far le cose così approsimative cavoli! per metà poi delle persone che non fanno un compleanno da anni!
e in tutto ciò mia madre e le sue paronoie, si fissa che è malata e si comporta come fosse in punto di morte, ma guai farsi vedere da un medico allora! la odio quando fa così la vittima!
come non plus ultra poi, sono sola, come sempre, nel senso di single.
avessi un ragazzo almeno lo stress di questa serata lo dividerei, mi avrebbe aiutata o avrei potuto delegare a lui :-P oppure non avrei organizzato nulla, perchè tanto per dei festeggiamenti saremmo bastati io e lui...
potrei continuare all'infinito, ma girerei attorno alle stesse cose...
spero che l'umore e la buona stella si risollevino per stasera.

martedì 31 marzo 2009

DOMANI NIENTE DIETA


Domani è il MIO COMPLEANNO! 26 ANNI ed è meglio se non mi metto a far comfronti o bilanci, se no rischio di cadere in depressione (va beh, quasi) come lo scorso anno... almeno quest'anno una cosa buona l'ho quanto meno iniziata: LA MIA DIETA!
però domani non voglio privarmi dei pasticcini che farò portare a casa da mio padre, ne di altre cose buone che potrebbero capitarmi sotto i denti.
certo, se non avrò ospiti vedrò di non aprire bibite gasate o di far merenda con schifezze, però se avrò voglia di concederò qualche sgarro.
non che non me li conceda già eh! però domani ABBASSO LA DIETA!
L'unico rammarico è che ieri sera è iniziato il ciclo per cui posto il peso rilevato dalla bilancia ieri mattina (88,1) ma spero che fosse un poco influenzato dal gonfiore pre-ciclo :-)
D'altra parte c'è la consolazione di aver visto stamattina la mia amica che si sposa a maggio, quella per il cui matrimonio voglio arrivare ad essere 83 kg e si spera anche qualcosa meno: è ingrassata!
non devo certo io far la morale, ma essendo che ha sempre fatto lo yo-yo tra pesi quasi piuma e pesi massimi, mi aspettavo di vederla in periodo piuma... invece aveva le gambe ben ciccie come non mai, lei che le ha sempre avute snelle con ogni peso! se non altrò non sarò l'unica ciccetta alle sue nozze ;-)

domenica 29 marzo 2009

STASERA CENA CON LA MIA AMICA

in un anno ci siamo viste 1 sola volta, ho cercato di capire i suoi casini, i suoi problemi al lavoro, ma mi sono anche un pò stufata perchè l'amicizia la vedo anche come condivisione, comprensione, voglia di muovere le ciapet anche quando si è stanche per vedersi, ridere e confrontarsi assieme.
lei non ha mai avuto voglia in questo anno di ciò; da più sms al giorno siamo passate a 3 forse 5 a settimane quando è tanto ed inevitabilemente sono diventati di circostanza, ogni volta negli ultimi due anni che c'eravamo viste ha scelto posti solo per bere the, mai serate in pub, discoteche o discopub come una volta, in giornate come oggi, che il gg dopo bisogna lavorare.
insomma, se ieri quando mi ha chiesto avevo voglia, oggi mica tanta! se non fosse che ieri i miei amici mi han fatto girar le scatole, le darei buca stasera.

la mancanza di cibo mi crea acidità!

domenica 15 marzo 2009

Io che lascio a metà il dolce?!


Ieri c'era la cena di compleanno di uno dei miei più cari amici, nessuno ancora sa che sono in dieta, mi stresserebbero inutilmente e alcune amiche-arpie cercherebbero pure di tentarmi in tutti i modi. per cui la serata si dimostrava piuttosto ardua.
alla fine è andata bene, all'aperitivo ho mangiato solo una rondella ricavata da una baguette con su il prosciutto cotto, molto più salutare di focacce e patatine che mi strizzavano l'occhiolino e anche la cena non è andata male.
un quadratino di polenta e tre fette di crudo per fortuna magrissimo, sono state il mio antipasto, evitando mostarda e salami e pancetta, non che i grissini o il pane. per primo gnocchetti con verdure e di secondo solo un pò di verdura e un boccone di salamella.
e il bello è che ero già sazia! e alzandomi dal tavolo sentivo i pantaloni che cadevano sul sedere!
di certo comunque non sospettavo che... avrei lasciato a metà una buonissima mousse di cioccolato fondente! Mi dava proprio la nausea!

Perchè mi tocca fare la cattiva?


Cercherò di essere breve: nel dicembre del 2007 conosco A. tramite internet, ha la mia età, abita nella mia città, anche se non li conosce frequenta la stessa facoltà, fuoricorso, di due miei cari amici.
ho sempre sospettato che di fondo ci fosse un interesse nei miei confronti, per un pò forse c'è stato anche da parte mia, ma tutto è andato raffreddandosi sempre più. tanto che quando nell'agosto '08 abbiamo fatto la nostra prima uscita assieme, io sapevo già fin dove poteva spingersi e fin dove non avrei voluto.
ha fatto lunghi mesi che era quasi un fantasma per suoi problemi di salute, da circa un mese avevamo ripreso a sentirci di più, ma da due settimane mi ero accorta che qualcosa cambiava.
Si comportava come un fidanzato! Non il classico corteggiamento, che può essere anche piacevole, ma pretese di portarlo fuori visto che ancora non vuole usare l'auto, faccine tristi mandate sul cellulare se non gli rispondevo o gli dicevo che avevo altro da fare, chiamate alle ore in cui sapeva che ero coi miei amici e non c'è una serie di baci, bacini e nomignoli affettuosi che nessuno gli aveva mai dato il permesso di dirmi, scritti in pubblico sui profili di facebook.
In principio ho usato l'ironia, poi ho cercato di fare sempre l'amica ma di ignorare i suoi pucci pucci, stellina e varie, di ignorare le sue chiamate, ma lui nulla, dritto per la sua strada!
fino a ieri sera, quando, pur sapendo che ero al compleanno di uno dei miei migliori amici, mi chiama per 3 volte e poi mi scrive: QUANDO POSSO CHIAMARTI PER PARLARTI?
ma dico io, sei scemo o cosa? anche tu mi piacessi, sai che son fuori e vuoi intavolare una conversazione seria ora?!
L'ho fatto chiamare subito solo per togliermi il pensiero e mi ha esordito con "Pucci, pucci"! Nomignolo che odio, in più cosa più sbagliata non poteva fare!
praticamente senza mezzi termini gli ho detto che non può di punto in bianco riapparire, chiamarmi pucci pucci e quando mi ha detto: "sono stato malato" ho capito che proprio non capiva. quindi gli ho detto senza mezzi termini che non era proprio il caso di chiamarmi pucci pucci eccetera!
Ho sentito dalla voce e dal repentino riattaccare che era ferito e me ne dispiace, mi sento in colpa per i modi, ma ormai mi infastidiva e non potevo più tollelarlo.

sabato 14 marzo 2009

Ho avuto paura di dimagrire?

In settimana ho visto la bilancia indicare 89,8 e da allora, complice un nervosismo, una litigata o un'uscita ho fatto uno o più sgarri al giorno, concedendomi gelati e troppi carboidrati.
risultato?
oggi mi sento gonfia e ho pure una cena di compleanno cui non posso certo mancare e devo stringere i denti per non dire: tanto ormai sta andando tutto a p*****e!
diciamo che questa non è stata una buona settimana, non ho avuto tempo per lo sport, neppure per delle passeggiate, però mi viene da chiedermi se per caso, il mio inconscio non stia trovando scuse perchè ha visto che finalmente il mio corpo dimagrisce.
Ho un trascorso particolare, che più avanti racconterò, per questo ho paura che la mia mente si sia lasciata andare vedendo che finalmente avevo visto l'8 su quella bilancia!
ma stavolta sono determinata a vincere io! infatti non sapendo come andrà la serata per via di cibo, pranzo con insalatona di verdure miste e un pochina di fesa di tacchino.